2012年4月30日 星期一

小孩腳臭怎麼辦?

正常情況下,人體在神經系統的調節下,一方面產生熱量,一方面又把過多的熱量通過皮膚出汗和皮下血管的擴張加以排出,以保持人體穩定的正常體溫。人在運動後,皮膚會通過汗腺把分泌出來的汗液排出體外;同時,人體中所含有的大量水分也會從皮膚表面蒸發出去。
  腳臭的根源在於鞋
  腳臭是腳步散發異味。在少年兒童期非常多見。由於腳步的過度分泌,使得鞋內充滿了汗液中的脂肪和蛋白質,鞋襪的通氣不暢,又製造了一個濕熱的環境,很適合細菌的繁衍,出現腳臭和腳癬。
腳部皮膚面積佔全身總面積的7%,而人體汗腺的近40%聚集在腳部,有25萬多條,每一天排出的汗液約有一小茶杯。汗液中的脂肪、蛋白質加上鞋內的濕熱環境,很適合細菌的繁殖。孩子們運動量大,腳出的汗也多,腳臭是不可避免的。然而,需要引起我們高度重視的是腳臭後面隱含著的問題——鞋的透氣性能。
如果長時間穿著透氣性差的合成革鞋、旅遊鞋和加入海綿內裡的運動鞋等,不僅僅是會引發腳臭、腳癬、甲溝炎等,更嚴重的是:鞋內濕熱環境還會使足底肌肉鬆弛無力,不足以支撐足弓而導致足弓平坦,使足弓失去對身體的防護功能,引發二級損傷。所以,家長們千萬不要忽視孩子的腳臭,讓孩子處在一個乾爽、清潔的環境裡。
  培養孩子蹲下穿脫鞋
腳癬和腳臭的預防主要是保持腳部衛生、乾爽,經常更換鞋墊,這就需要家長給孩子養成穿、脫鞋時蹲下身來的習慣。蹲下脫鞋時,可以認真地把鞋帶解開,把鞋口敞開,順便把濕鞋墊拿出來洗或曬,再將其放在通風處;蹲下穿鞋,可以完全把腳穿入鞋後係好鞋帶,站著穿鞋很​​多都是腳踩著後幫穿進去的,毀鞋而且容易養成辦事毛毛躁躁的習慣。有教育學家認為,蹲下穿、脫鞋可以培養孩子謹慎、認真、有條不紊的學習態度,一個良好的習慣能夠使孩子受益終生。 (中國鞋網-最權威最專業的鞋業)

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